Многие думают, что здоровая пища является слишком дорогой и при этом невкусной. Однако питаться правильно – не значит лишать себя[…]
Read moreРубрика: Диета и здоровое питание
Диета и здоровое питание
Белки, жиры, углеводы и другие пищевые компоненты
Повседневное питание является важнейшей составляющей здоровья человека. Согласно современным данным именно питание является одним из ведущих факторов, влияющих на возникновение[…]
Read moreСовременные пищевые технологии и изменение качественного состава продуктов
Привычки в питании человека, как считают многие ученые детерминированы (обусловлены) генетическими факторами. Изменить их по этой причине почти невозможно. Именно[…]
Read more5 умопомрачительных рецептов диетического мороженого
В жаркий летний зной как никогда хочется порадовать свой организм чем-то охлаждающим, например, вкусным мороженым. Соблазн настолько велик, что мы[…]
Read moreЗдоровый фастфуд: как перекусить быстро и с пользой?
Что делать если голод застал врасплох, времени на перекус мало, а поблизости только сети кафе быстрого питания, предлагающие высококалорийную и[…]
Read more