Думаю, каждый человек, однажды пришедший в зал, задумывался о том, как не получить травму во время занятий фитнесом. Они не[…]
Read moreРубрика: Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Похудение: правда и мифы
Давайте вернёмся к старым добрым истинам. Сами по себе упражнения не сжигают жир в том или ином месте. Они нагружают[…]
Read moreПравда о сахарозаменителях
Почему все мы с вами так зависимы от сахара? Почему нельзя отказаться от сладкого вкуса продуктов совсем? Наша жизнь была[…]
Read moreВелосипед женский – особенности байка и где его можно приобрести
Не у каждого из нас находится свободная минутка, чтобы ежедневно заниматься каким-то спортом или хотя бы банальной зарядкой, но, на[…]
Read moreИдеальные обратные скручивания для прокачанного пресса
Скручивания – основные упражнения в программе проработки пресса. У них есть немало вариаций, и одна из них – это обратные[…]
Read more