Подготовка необходимого

Собирая вещи, которые понадобятся вам во время родов и новорожденному, например одежду и подгузники, подумайте о своем комфорте и средствах самопомощи, выбранных вами для облегчения состояния. Необходимые вещи Возможно, в дородовой клинике вам дадут список вещей, который необходимо взять с собой в роддом. Среди них должны быть: • Носки и облегающие домашние брюки (леггинсы).

Согласно китайской медицине следует держать в тепле ноги и поясницу во время родов, поскольку они связаны с меридианом Почек • Легкие закуски и напитки, включая брусничный чай. • Развлечения, такие как журналы, игральные карты и кассеты с плейером, пригодятся на начальной стадии родов. • Гигиеническая губная помада, полоска для волос, фен, платочки и салфетки, губки, кубики льда и бутылка горячей воды.

• Аппарат ТЭНС (по желанию).